碳酸饮料的危害是什么

(男,43岁)一直很喜欢喝可乐雪碧等一些碳酸饮料,今天去上班我有个同事说看到我天天喝,就劝我说叫我不要喝,说这些饮料不好的啊,对身体有危害的,我想知道碳酸饮料的危害是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

碳酸饮料含有大量的色素,当我们长期喝碳酸饮料后就容易让牙齿变黄,这会非常难看的。以前我的牙齿特别白,可是自从我习惯的喝上碳酸饮料后,牙齿开始变黑了。碳酸饮料对皮肤不好,碳酸饮料含有很多添加剂,这些添加剂到肠胃里不容易被消化掉,而且不利于身体的新陈代谢,这样就会容易长痘痘,让皮肤变得暗黄。

扩展阅读