蛏子内脏能吃吗

(女,25岁)今天早上我在去超市买菜的时候买了一些蛏子,但是在清理的时候发现它的内脏是黑色的,蛏子内脏能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

蛏子内脏一般可以吃,但是蛏子的内脏是黑色的,而且还有很多的泥沙,如果把蛏子的内伤完全清理干净也是可以吃的。蛏子属于软体动物,它的内脏含有蛋白质矿物质等营养成分,这样的吃些甚至内脏可以补充身体营养,同时还能起到补阴、清热的作用,对于身体有很大的好处,但是在吃的时候一定要适量的吃。

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