吃桃胶的功效与作用

(女,27岁)我这段时间发现脸上的黑色素沉着越来越严重了,还伴有长皱纹的现象,想吃一些桃胶来改善,吃桃胶的功效与作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以起到美容养颜功效,也能补充皮肤的胶原蛋白。桃胶里面的胶原蛋白含量是非常丰富,能够改善胶原蛋白流失所导致皮肤弹性下降和长皱纹现象,而且还能起到美容养颜和护肤保湿作用,也能缓解面部黑色素沉淀和长黄褐斑的症状。桃胶营养价值也是非常高的,能够补充机体所需的一些营养成分,而且还能提高自身免疫力和抵抗力,减少病原菌感染。

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