一般是不会出现长胖的，火龙果中含有高纤维素和青花素，能够促进胃肠道的蠕动，而且还能够使体内的脂肪和毒素尽快的排除。但是对于体质虚寒或者是脾胃虚弱的患者一定要减少摄入，避免对胃黏膜产生损伤，而且也会使病情出现加重。另外火龙果中含有植物蛋白、维生素或者是矿物质等。