花生上火吗

(女,45岁)昨天吃了不少花生,今天早上起床发现长了好多痘痘,还有点喉咙痛,所以想知道一下花生上火吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花生本身是不会上火的,但如果煮得方式不当,比如油炸或者煎炒等,进食之后便会出现上火的情况。花生具有抗衰老及降血脂等功效,适当的吃些生花生对身体健康是有好处的。出现痤疮可以使用异维A软膏等药物来进行涂抹,该药物的祛痘效果是比较好的。平时在饮食上少吃油炸类的食物。

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