红糖姜茶的禁忌：在睡觉前是不能喝红糖姜茶的，容易使糖分在体内存储，会导致发胖以及龋齿的情况。怀孕期间最好也别喝红糖姜茶，红糖和生姜有活血化瘀的作用，有可能会对胎儿造成影响，在服用药物期间，尽量也不要喝红糖姜茶，有可能会对药效造成影响，不利于身体的吸收，体质属热的人要少喝，有可能会导致身体上火。