应该是能够适当喝红糖水的红糖水，能够起到补血的作用，而且还可以改善女性手脚冰凉的症状，孕晚期的女性体质特别的虚弱，适当喝红糖水能够起到预防贫血的效果。但是红糖水的糖分的含量特别的高，如果长期大量的喝可能会出现妊娠期高血压的症状，所以如果偶尔喝一次不会对孕妇造成影响。