从医学上来说苹果醋的确有利于促进排便，而且苹果醋还能够帮助人体对消化系统予以改善，可以起到一定的清洗消化道的作用。如果自身患有便秘的情况下，可以在医生的指导下适当地利用苹果醋来辅助缓解便秘的症状。除此之外，在自身患有痛风或者关节炎的前提下，也可以适当地吃一些苹果醋，对治疗会有一定的帮助。