一次性吃20个生蚝很容易出现消化不良的症状，因为生蚝当中的营养物质比较多，所以人体难以吸收，同时还会导致胆固醇升高。因为生蚝性质寒凉，所以食用过多就会刺激胃肠道，常会出现腹痛、腹泻、呕吐等现象。建议这段时间注意饮食清淡，可配合服用助消化的药物。如果出现腹泻的现象还需服用止泻药。