女生小腿36厘米算粗吗

(女,25岁)近期我一直在吃高热量以及高脂肪食物,出现了身体肥胖的现象,测量了一下小腿在36厘米,女生小腿36厘米算粗吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不是特别粗,具体情况需要根据女生身高以及体重来决定,如果女生身高在1米5以下,可能比较粗,对于女性身高在1米6以上一般不算粗,如果身体出现了肥胖症状,需要通过多做体育运动以及爬楼梯能够起到减肥瘦身效果。平时在饮食上要减少高热量以及高脂肪食物摄入,经常对腿部进行按摩以及拍打能够起到减脂肪效果。

扩展阅读