功效是美白皮肤和润滑皮肤，并且还具有除去白屑作用。每天用牛奶泡浴，还可以缓解精神压力，对于睡眠质量差和精神衰弱的人群也能够起到一定的改善效果。牛奶营养价值比较高，不但可以泡澡，而且还可以直接使用，在设任务之后可以起到调理胃肠道菌群作用，能够缓解长期肝火旺盛所引起大便干燥以及结块。