7个月的小宝宝不能光靠吃米粉，因为这个阶段的小宝宝需要适当添加各种辅食。母乳的营养价值虽然降低了，也是需要继续去吃母乳的，另外也可以给宝宝适当的添加配方奶粉，应该要保证奶量在800毫升左右，否则会让宝宝出现营养不良，不利于宝宝的身体发育。小宝宝每天要适当的吃些蔬菜以及水果辅食，比如蛋黄，另外也可以适当的吃些烂面条以及肉泥。