一般可以在饭后半小时服用，可以减少药物对胃肠道的刺激。乳果糖通常软化大便，从而促进大便能更好的排出。如果服用一段时间后病情得不到改善的，可以去正规医院就诊，明确病因后遵医嘱服用益生菌调理。平时也可以多喝水，多吃蔬菜水果，促进肠胃蠕动，饭后也可以适量的散步运动，有助于消化。