生吃酸梨的功效与作用

(男,27岁)每次到秋冬季节干燥的时候,我经常会出现咽喉干痒和疼痛的情况,医生说让我多吃一些酸的,生吃酸梨的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

不仅能够帮助补充身体中的水分,也能够起到解热祛痰的效果。进入秋冬季节的时候,空气中的湿度比较低,如果有饮水量不足的情况,可能会造成咽喉干痒和咽喉疼痛,适量的吃一些酸梨,能够补充身体中的维生素,还能够防止咳嗽,也能起到润肠通便的效果。但是不宜过量吃,以免引起腹泻的情况。

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