羊肚菌小孩可以吃吗

(女,2岁)我家孩子这两天身体生长比较慢,头发有些发黄,朋友推荐我使用羊肚菌来给孩子补充营养,羊肚菌小孩可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

羊肚菌小孩是可以吃的。羊肚菌是一种野生的可以食用的菌类,也是药用菌的一种,含有的营养成分特别丰富,能够调节肠胃的系统,帮助肠胃进行消化,对于消化不良以及头晕有治疗的效果,小孩在食用后能够补充身体的氨基酸,有预防感冒的作用,同时还能够增强身体的抵抗力,可以适量的食用。

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