芦柑有生津止渴以及和胃利尿的功效，香蕉中含有的植物纤维素特别丰富，有润肠通便的效果，适量的食用能够起到减肥的作用。而且含有的维生素特别丰富，能够美白皮肤，有美容养颜的功效，芦柑中的柠檬酸进入到人体后，能够缓解疲劳，所以芦柑的营养物质特别丰富，适量的食用有提高人体免疫力的几率。