8岁的孩子大脑基本已经发育完全，但是现在吃dha也是有效的，因为dha具有营养脑神经的作用，能够提高孩子的认知能力和记忆力。可是要注意dha的服用时间不可过长，如果超出人体所需就会影响身体免疫力。平时还需要调整饮食结构和坚持锻炼来促进孩子的生长发育，加强营养，每天至少运动半小时左右。