孕早期能吃西瓜吗

(女,25岁)之前我就特别喜欢吃西瓜,但是最近发现我自己怀孕了,我害怕孕早期不能吃西瓜,孕早期能吃西瓜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孕早期一般是可以吃西瓜的,西瓜里面含有较丰富的维生素及水分,适当的进食对身体的健康是有帮助的,但建议不要吃冰冻的西瓜,且不要进食过多,适当进食便可。在孕早期孕妇要注意营养的补充,多吃些营养丰富的食物,这样才有利于胎儿的发育。在生活上要注意多休息,不要让自己过于劳累。

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