有可能会长胖。开心果当中油脂含量是比较高的，属于一种高脂肪类食物，再过多摄入之后就有可能导致体内热量增加，不及时进行运动就会导致油脂转化为脂肪囤积在体内，容易造成肥胖现象。在减肥期间人群要尽量避免吃一些高脂肪类食物，应选择含有膳食纤维素比较丰富水果和蔬菜。