一般可以起到补血的作用。红豆中含淀粉量比较丰富，并且含有膳食纤维通常可以起到润肠通便的作用，还可以起到降血压的功效，另外对于降血脂也可以起到一定的作用，如果出现贫血的情况，可以适当的吃些红豆，通常有助于改善的作用。但只是通过红豆补血比较慢，可以配合医生服用一些药物进行治疗。