坐高铁耳朵不舒服可能是因为耳内出现负压等原因导致的，比较常见的是耳朵疼痛、闷堵感及耳鸣等症状。这种情况是不需要治疗的，过段时间后便可以自行恢复正常。如果一直没有恢复，且病情是比较严重的，则需要到医院做检查与处理，确认是否存在有分泌性中耳炎等疾病引发的。平时在饮食上要注意营养的补充。