可以吃些清淡容易消化的食物，比如软面条或者是米粥以及牛奶等，能够避免咀嚼食物对牙齿造成影响。并不断的增长，机体会出现明显的退化，从而出现牙齿松动或者是脱落，在平日里可以吃些鱼肉或者是软烂的肘子等，能够补充体内所需要的矿物质以及维生素。在炒菜的时候需要把蔬菜炒得软烂一些，能够减少进食时所需要的咀嚼力。