孕早期可以适当的食用皮皮虾。由于皮皮虾是一种寒性的海鲜，过多的食用很容易使孕妇出现腹泻腹痛的症状。皮皮虾中含有丰富的微量元素，适量的食用可以促进胎儿的生长，同时也可以提高孕妇的免疫力。在食用完皮皮虾后，应该在两小时后再吃水果，否则很容易对胃部造成刺激，同时也会产生物质沉淀，对健康造成影响。