蜂蜜和什么相克不能一起吃

(男,35岁)最近一段时间我经常会出现严重便秘的现象,老婆让我平时喝杯蜂蜜水,蜂蜜和什么相克不能一起吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常不能和豆腐、豆浆以及韭菜等食物同时食用会导致患者出现不良反应,甚至还会对消化系统造成影响。蜂蜜中含有多种膳食纤维素,在进入机体之后会促进肠蠕动,和与便秘患者在平时饮用。而便秘是由多种因素引起,其中包括饮食不洁,所以在平时还需要进行清淡的饮食习惯,能够避免大便出现干结。

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