孕期能吃西瓜吗?

(女,28岁)现在我已经到了怀孕中期,今天天气特别炎热,老是想要适量吃一些西瓜,又担心会对孩子产生不良,孕期能吃西瓜吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数是可以适量吃西瓜的,西瓜本身就是生活中常见一种水果,在怀孕过程当中适量吃西瓜,可以补充机体所需要的葡萄糖、维生素以及矿物质,营养价值是特别高的,并不会对腹中胎儿产生不利。如果在怀孕过程当中曾经被医生确诊有轻微性血糖升高的人,这时候应该减少吃西瓜,避免导致不良。

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