问铁棍山药的功效与作用是什么
详
（女，45岁）老妈这段时间特别喜欢买铁棍山药来吃，说是吃这种东西对人有好处，那么铁棍山药的功效与作用到底是什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
这种山药它属于一种中药材，经常吃一点这样的山药，能够补中益气，而且还能够养肺，尤其是能够起到降血糖的功效，它的营养价值是比较丰富的，含有的氨基酸以及微量元素都是比较丰富的，所以适当的摄入一些，对于人的身体健康确实比较好。