蜂蜜的副作用与坏处

(女,31岁)最近这段时间我的皮肤明显比以前粗糙了许多,有的时候还会咳嗽,我想喝蜂蜜水。蜂蜜的副作用与坏处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

有可能会引起人出现腹泻,蜂蜜水可以起到润肠通便的作用,长时间大量喝有可能会导致人出现胃肠道不适。适当的喝蜂蜜水可以起到止咳润肺和美颜的作用,能够增加人体的免疫力,还可以预防癌症。当得了高血糖或者高血脂和糖尿病的时候要减少喝蜂蜜水的次数。平常生活中还要多注意身体保暖,避免着凉。

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