土豆和鸡蛋一起煮吃了会中毒吗

(女,25岁)今天跟邻居在一块聊天的时候,听邻居说土豆和鸡蛋不能一起吃,会引起中毒,土豆和鸡蛋一起煮吃了会中毒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般不会中毒,这两种食物都是平时生活中常见的,营养素之间也不会存在冲突。土豆里面含有淀粉和维生素以及矿物质等,而鸡蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪等营养,都是人体必需的物质,适当的吃一些土豆和鸡蛋,不仅能够增加饱腹感,而且还能够增加肠胃的蠕动,为人体补充能量和营养。

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