每天吃一根胡萝卜脸会变黄吗

(女,27岁)由于我一直在接触电脑,导致眼睛看东西出现了模糊的现象,一直在吃胡萝卜,每天吃一根胡萝卜脸会变黄吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能会引起脸色变黄,胡萝卜里面的胡萝卜素含量非常丰富,吃多了会进入到血液里面,形成皮肤发黄。还会引起手脚以及面色发黄,胡萝卜属于是感光类食物,经常吃以及受到太阳下照射,会造成面色发暗。胡萝卜里面维生素含量非常丰富,能够起到抗癌以及排毒功效,还可以清除肠道里面自由基以及血液里面毒素。

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