可以吃洋葱，通常对宝宝不会产生不良反应，也不会影响到孕妇。洋葱具有利尿止血、降血脂血糖的功效，同时还具有消炎杀菌、防止动脉硬化的作用，并且在预防心脑血管疾病、血栓溶解上也能起到很好的帮助。在怀孕期间饮食上要做到多样化，避免食物摄入过低，但易导致营养不良，还要做到定期产检，关注胎儿生长发育。