蜂蜜水当中所含有的果糖和葡萄糖都属于单糖，喝蜂蜜水并不会导致长胖。蜂蜜当中营养物质含量较为丰富，适当吃一些蜂蜜，能够起到美容的效果，而且还能够一定程度上通肠润便。但如果患有糖尿病的话，则需注意控制糖分的摄入量是不可以喝蜂蜜的，否则可能会导致病情加重。