晚上吃玉米可能会引起消化不良，甚至可能会加重肠道负担，可能在睡着以后也会出现腹部胀痛以及腹痛的症状表现，因此在晚上睡觉之前不可以吃太多的玉米。其实玉米的营养价值还是非常高的，适当的去吃玉米能够降低血压，也可以降低胆固醇，对预防高血压以及高血脂和高血压都有辅助作用。