吃香蕉肚子疼可以用热毛巾或者热水袋做腹部热敷来缓解。香蕉的属性比较偏寒，如果过量的食用会导致腹胀、腹痛的情况发生，可以适量的喝些热水来进行缓解，同时也可以用双手做腹部的按摩，能够减轻胃肠道的痉挛，从而缓解疼痛，如果疼痛的情况比较严重，可以遵医嘱服用奥美拉唑做治疗。