咖啡虽然有提神醒脑的作用，但是孕晚期一定要避免喝咖啡或是其他含有咖啡因的饮品。咖啡因对孕妇和胎儿都有一定的刺激，咖啡因会使骨骼中的钙流失，而胎儿生长钙是必要的的营养元素，可见会影响胎儿的大脑及身体发育。还可能会导致孕妇血压升高、头晕、恶心等症状。另外，咖啡因还有利尿的作用，会使孕妇增加上厕所的次数。