枸杞泡茶叶有什么好处

(男,36岁)最近我发现好多同事都在喝枸杞泡茶叶的水,说对身体有好处,枸杞泡茶叶有什么好处吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

枸杞泡茶叶的好处主要有以下几点:第一、女性经常喝枸杞茶可以帮助皮肤美白、淡斑等,能够预防细胞的再生功能,具有抗衰老的效果。第二、由于枸杞茶可以保护肝脏和肾脏,修复受损的器官细胞,适当的喝枸杞茶可以预防疾病。第三、枸杞是补血活气、滋润肌肤的食物,适当喝点可以补充血气,对白头发有预防作用。

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