问乌龙茶功效
详
（男，45岁）我没得过什么大病，只是一直都比较肥胖，很喜欢吃油腻的食，最近一直胃口不好去医院，有高血压，高血脂，医生推荐我多喝乌龙茶，请问这有什么功效吗？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
乌龙茶含有茶多酚、茶氨酸以及茶多糖和蛋白质、植物碱、氨基酸、维生素以及有机酸和钙、钾、镁、铁等多种微量元素。有多方面的功效，比如能够调节血脂和降低胆固醇的吸收，也可以增强人体免疫能力，而且有一定的降压作用，还可以起到增进思维以及护齿固齿的作用。除此之外，还可以起到一定的减肥效果。