花旗参茶的功效与作用

(女,23岁)我经常感冒,母亲常让我喝花旗参茶,说是能增加抵抗力,没任何副作用,想知道花旗参茶的功效与作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

花旗参茶有补气养阴以及清热生津的作用,花旗参中含有的皂苷,在进入人体后能够增强中枢神经,有凝神静气以及缓解疲劳的功效。对于气阴亏虚导致的身体乏力,口干舌燥以及眼干发涩有比较好的缓解效果,但是花旗参的滋补效果比较明显,如果长期过量饮用,有可能会导致身体上火,出现口舌生疮,以及咽喉肿痛,所以要适量。

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