孕妇可以吃油菜。只要没有过敏史是可以吃的。但是在怀孕期间还是要适量的吃。油菜里面含有维生素c和胡萝卜素，可以强身健体、增强免疫能力。而且还可以达到润肠通便，预防和缓解便秘的。另外油菜可以辅助降低血压，对于有心脑血管疾病的老人，多吃油菜是对身体好的。油菜里面含有的概念是蔬菜当中相对比较高的，怀孕期间不要吃寒食。