少量的食用可能会起到利尿的作用，从而有助于减肥，但是过量的服用可能会引起长胖现象。在减肥期间晚上要减少食物的摄入，同时可以通过适当喝一些温水，能够促进积极的代谢，有助于肠道内的毒素和垃圾排出，对于减肥能够起到一定的帮助。在减肥期间要及时的控制饮食，并且要及时参加一些有氧运动。