宝宝可以吃橄榄油吗

(女,1岁)现在我家宝宝已经6个月了,想要给孩子适当吃橄榄油,能够增强自身体质和增进食欲美味,宝宝可以吃橄榄油吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以吃橄榄油,对于6个月以上宝宝在添加辅食的时候可以适当加入橄榄油,里面的不饱和脂肪酸含量非常丰富,能够促进大脑和智力发育。避免一次性吃太多或者是长期过量吃,橄榄油还可以帮助婴儿新陈代谢,促进大脑以及骨骼正常发育和生长,还能够帮助婴儿神经系统发育。婴幼儿比较柔弱,在生活中要小心护理。

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