南瓜的功效与作用及禁忌有哪些

(女,4岁)我家宝宝这段时间出现了食欲下降和胃部疼痛的症状,服用南瓜以后症状有所好转,南瓜的功效与作用及禁忌有哪?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到健脾和胃的作用,也能够起到强身健体的疗效,同时具有排毒养颜的功效,服用以后可以缓解脾胃虚弱引起的恶心和呕吐症状。而且有助于小便不利和小便频繁的调理,并且可以加快体内有毒物质的排出,而且也可以补充营养物质。其中会含有多种蛋白质和核酸以及锌元素,对人体消耗所需的营养物质能够供给。

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