可以适当喝豆浆，主要是通过黄豆制作而成，里面具有大豆异黄酮以及天然雌激素成分，能够补充机体所需要营养，还可以补充钙物质以及促进骨骼发育。适当喝豆浆能够防止营养不良以及身材矮小，这是一种豆制品，避免一次性喝太多会引起腹部胀痛，在宝宝成长过程中要补充各种营养，做到荤素搭配。