低血钾吃什么食物和水果好

(女,36岁)我最近总感觉自己有些头晕就到医院做检查,医生说我有些低血钾,低血钾的人吃什么样的食物和水果比较好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

低血钾的人群在饮食方面需要适当吃含钾过高的食物,比如香蕉、火龙果以及紫菜、海带或者土豆等,另外也可以适当的吃些瘦肉动物的肝脏或者是奶类。低钾血症就是代表着血液当中的钾离子浓度小于3.5mmol。如果是发现中重度低钾血症,需要通过静脉以及口服补充钾离子治疗,避免会出现恶性心律失常。

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