白萝卜的功效和禁忌

(女,35岁)这几天总觉得有一点胃胀,总是在放屁。最近经常吃白萝卜,想问一下是这个原因吗?想问一下白萝卜的功效和禁忌有什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

白萝卜能够起到开胃健脾,还有润肺止咳的功效,但不可以跟人参在一起吃,脾胃虚寒的患者还有大便稀溏患者最好不要食用。在出现严重咽干疼痛的情况下,适量的吃些白萝卜,能够清热降火,在和冰糖一起熬水喝的时候,可以滋润肺部,并能缓解咳嗽的症状,吃过多肉类的食物的时候和白萝卜搭配能够去油腻。

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