在怀孕期间吃草莓有助于防止贫血，因为草莓所含的铁元素以及维生素c都比较丰富，能够补充身体需要的铁元素，而维生素c能够促进铁元素的吸收，因此怀孕期间适当吃些有助于预防缺铁性贫血。除此之外，在怀孕期间适当吃些草莓还可以起到增强身体免疫能力的作用。草莓还具有抗自由基的作用，因此也能够缓解孕期疲劳，对于孕妇皮肤也比较有益处。