火龙果能和虾一起吃吗

(女,27岁)我怀孕一个多月了,这一段时间老公都会买一些好吃的让我食补,今天又买了火龙果和虾。火龙果能和虾一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

火龙果不能和虾一起吃。虾是寒性的食物,而火龙果是寒性的水果,两种食物一起混合食用,可能会导致肠胃因为寒凉出现胃痛、胃胀等症状,虾肉中含有丰富的蛋白质,而火龙果中含有较多的柠檬酸混合在一起,可能导致蛋白无法被人体吸收,也不利于肠胃消化。孕妇可以在食用虾后,活动两三个小时之后适量的食用火龙果。

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