孕晚期能不能吃韭菜

(女,29岁)我的女儿现在已经怀孕8个多月了属于怀孕晚期,今天回来想要吃一些韭菜饺子,孕晚期能不能吃韭菜?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

应该是可以吃韭菜的,韭菜当中的矿物质、维生素和膳食纤维含量特别的丰富,适当吃能够促进肠胃蠕动,防止怀孕期间便秘的形成,对怀孕晚期的女性有特别大的好处。但是吃韭菜的时候要注意控制好量,如果吃的太多可能会刺激胃肠壁,这种情况容易引起腹泻的现象,如果腹泻可能会出现子宫收缩的表现。

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