女性喝普洱茶的好处

(女,25岁)我平时身体不是很好,月经也不调,朋友建议我平常多喝一些普洱茶,女性喝普洱茶的好处是什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女性喝普洱茶具有抗衰老的作用,普洱茶里面是含有茶素类的化合物,饮用后可以让皮肤起到抗衰老的作用。另外饮用普洱茶还可以促进血液循环,这样便可以治疗因为气血不畅皮肤出现的暗斑等问题。总的来说女性喝普洱茶的好处是比较多的,但如果女性本身存在有失眠等现象的,则不建议饮用。

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