问乌梅干的功效与作用及禁忌症
详
（女，41岁）昨天在和朋友一起逛超市的时候，买了特别多的乌梅干，但是又担心吃了对胃部造成伤害。乌梅干的功效与作用及禁忌症是什么？
精选回答
王成阳副主任医师
安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科
可以加快胃肠道的蠕动，同时还能够缓解便秘。乌梅干是用新鲜的乌梅风干之后所制成的一种干果，营养价值相对是比较丰富的，里面所含有的柠檬酸和琥珀酸以及苹果酸比较丰富，在进入到身体之后可以促进肠道消化液的分泌，加快胆固醇代谢产物的排泄，同时还可以加快胃肠道的蠕动。