早上空腹喝蜂蜜水，可以起到的作用，主要就是润肠通便。另外，蜂蜜水中富含多种对人体有益的营养素，尤其是碳水化合物的含量比较丰富，可以迅速的补充人体所需要的能量，使精力充沛。经常喝蜂蜜水，也可以起到解缓皱纹出现，预防色斑的效果。不过，血糖高的人是不能经常喝蜂蜜水的。